¿Por qué seguimos tomando ácido fólico en el 2025?

¿Tu madre tomó ácido fólico?

Probablemente ya hayas escuchado aquello de ¨es que yo sí soy inteligente o fuerte porque mi madre sí tomó ácido fólico¨…

¿Sabías que la suplementación con ácido fólico no tiene que ver con eso, que para lo que se recomienda inicialmente hay que tomarlo antes y no durante el embarazo y que en realidad todos estamos consumiendo alimentos fortificados con ácido fólico desde los 90?

Tal vez sí sepas que esto tiene algo que ver con la prevención de malformaciones en el bebé.

En mi ultimo video hablo más de este tema para entender un poco más cómo la suplementación y fortificación con ácido fólico llegó ha ser la práctica tan normalizada que tenemos hoy y cuáles son sus verdaderos beneficios en la salud perinatal. 

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